Ofta ångest, normalt ?
Nu ska jag borsta tänderna och lyssna på lite musik som passar humöret som jag är på nu .
Jag har upptäckt en sak med mig själv nu det sista, har aldrig tänkt på det så mycket .. Jag får ångest hur lätt som helst .. Jätte jobbigt ! Kan vara allt ifrån plugg till att få ångest över något jag skriver i sms, typ: fan, varför skrev jag så för, vad tror personen nu, aaaah han/hon svarar inte, vad skrev jag för feeel ! ( Typ sånt ) Seriöst, jag tror jag får någon sorts ångestattack varje dag.. Det går ju över efter ett tag, men ibland kan jag inte sluta tänka på saker och ting.. förstår ni vad jag menar ? Hallå, är det normalt och tänka så ? ( Kommentera gärna om du har ngt vettigt och säga, om du känner igen dig eller så ? )
Jag kanske bara är inne i en sån period, för så här har det aldrig varit innan, och jag har känt mig själv i snart 19 år, då borde jag ju sett ngt av detta innan ? Är nog bara för osäker i mig själv ibland..
På tal om det.. Kika in på Malin Heina´s blogg förut, hon tipsade om en bok om självkänsla, den borde alla läsa skrev hon också ! Och det tror jag på, det är jätte viktigt.. tan självkänsla så spelar det ingen roll vad du åstadkommer i livet, hur mycket du än har och är utan självkänsla så känner du dig helt misslyckad. Jag lyssnar på fröken Heina, den ska jag läsa ! :)
Hursomhelst, sov gott ! Jag ska nana nu .. Pusss
Jag har upptäckt en sak med mig själv nu det sista, har aldrig tänkt på det så mycket .. Jag får ångest hur lätt som helst .. Jätte jobbigt ! Kan vara allt ifrån plugg till att få ångest över något jag skriver i sms, typ: fan, varför skrev jag så för, vad tror personen nu, aaaah han/hon svarar inte, vad skrev jag för feeel ! ( Typ sånt ) Seriöst, jag tror jag får någon sorts ångestattack varje dag.. Det går ju över efter ett tag, men ibland kan jag inte sluta tänka på saker och ting.. förstår ni vad jag menar ? Hallå, är det normalt och tänka så ? ( Kommentera gärna om du har ngt vettigt och säga, om du känner igen dig eller så ? )
Jag kanske bara är inne i en sån period, för så här har det aldrig varit innan, och jag har känt mig själv i snart 19 år, då borde jag ju sett ngt av detta innan ? Är nog bara för osäker i mig själv ibland..
På tal om det.. Kika in på Malin Heina´s blogg förut, hon tipsade om en bok om självkänsla, den borde alla läsa skrev hon också ! Och det tror jag på, det är jätte viktigt.. tan självkänsla så spelar det ingen roll vad du åstadkommer i livet, hur mycket du än har och är utan självkänsla så känner du dig helt misslyckad. Jag lyssnar på fröken Heina, den ska jag läsa ! :)
Hursomhelst, sov gott ! Jag ska nana nu .. Pusss
Kommentarer
Postat av: PERFEKTION
jag vet... och jag har ju inte direkt långt kvar heller så.
Postat av: Jessica
Då är vi två i såna fall, det finns alltid saker jag tänker på som gör att man börjar må dåligt fast att man egentligen inte vill det. Eller kanske inte ens behöver det? Jag hatar att ha panikångest! Kram
Trackback